As Secretarias de Estado da Educação e da Saúde vão agitar o dia de cerca de 6 milhões de estudantes paulistas. É o Agita Galera, projeto que programou uma série de atividades físicas, em 7 mil escolas, com objetivo de estimular a prática diária de pelo menos 15 minutos de exercícios. A abertura da programação será na Escola Estadual Rodrigues Alves (veja programação abaixo), às 7h30, na região central da capital.
Das 7 mil escolas, cerca de 5.000 são estaduais. As outras 2.000 são municipais. Em parceria com o Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul (Celafiscs), terão caminhadas, esportes, jogos, brincadeiras, aulas de ginástica, alongamento, massagem, entre outras atividades. Além dos alunos, qualquer pessoa pode participar.
O Agita Galera faz parte do programa de promoção de atividades físicas da Secretaria de Estado da Saúde, o Agita São Paulo, que desde 1997 estimula a prática de pelo menos 15 minutos de exercícios diários.
"Os exercícios físicos fazem parte da rotina de todos. Caminhar, subir escadas, limpar a casa, tudo pode se converter em arma contra o sedentarismo. Essa é a missão do Agita Galera", afirma o Secretário de Estado da Saúde, Luiz Roberto Barradas Barata.
“O programa é referência para todo o mundo. Os alunos paulistas precisam aprender na escola sobre a importância da atividade física”, diz a secretária de Estado da Educação, Maria Helena Guimarães de Castro.
Escola Estadual Rodrigues Alves – abertura
– avenida Paulista, 227 – região central
CICLO I
7h30– Alongamento e Lin chi - alunos de 3ª séries local – pátio
8h30 horas – Circuitos – estações de : arremesso a cesta; cordas; bambolês, colchonetes e pé de lata
9h30 – Alongamento e Lin chi
10h _ Circuitos – estações de arremesso a cesta; cordas; bambolês, colchonetes e pé de lata.
11h – Apresentação do Coral Rodrigues Alves - local – quadra
CICLO II
7h– Mini campeonato de vôlei
7h30 – Mini campeonato de vôlei
8h30– Pingue-pongue; futebol de botão e jogos de salão
9h – Pingue-pongue; futebol de botão e jogos de salão
Aberto à população
10h - Pingue-pongue; futebol de botão e jogos de salão
10h30 horas- Pingue-pongue; futebol de botão e jogos de salão
11h00 horas- Pingue-pongue; futebol de botão e jogos de salão
11h30 horas- Pingue-pongue; futebol de botão e jogos de salão
Período da Tarde
CICLO I
13h30– Apresentação do Coral Rodrigues Alves
14h– atividades com corda - 1ª séries
14h30 – atividades com aro - 1ª séries
15h30– atividades tipo gincana – corrida de saco – 1ª e 2ª séries
16h– atividades tipo gincana – continhas - 2ª séries
16h30 – atividades tipo gincana – corrida com ovo – 2ª séries
CICLO II
Atividades de Pingue-pongue, futebol de botão e jogos de salão serão realizadas no espaço aberto, com as salas de 5ª e 6ª séries
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